最初他们估计南瓜最大能够承受500磅的压力。在实验的第一个月，南瓜承受了500磅的压力；实验到了第二个月，这个南瓜承受了1500磅的压力；当南瓜承受到了2000磅的压力的时候，研究人员必须对铁圈进行加固，以免南瓜将铁圈撑开。最后，整个南瓜承受了超过5000磅的压力后，瓜皮才产生破裂。

　　他们打开南瓜，发现它已经无法再食用，因为它的中间充满了坚韧牢固的层层纤维；为了吸收充足的养分，以便于突破限制它生长的铁圈，它所有的根往不同的方向全方位地伸展，直到控制了整个花园的土壤与资源。

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　　由南瓜的成长想到人生，我们对于自己能够变得多么坚强常常毫无概念！假如南瓜能够承受如此巨大的压力，那么人类在相同的环境下能够成后多少呢？所以不断自我超越是个人成长的学习修炼，具有高度自我超越的人，能不断扩展他们创造生命中真正心之所向的能力，从来一步步登上人生的顶峰。